Parkinsonismos -sessão online -Pergunte ao neurologista

Caro associado,
No dia 11 de Abril vamos realizar uma sessão online com a neurologista Dra. Maria José Rosas.
Nesta sessão a neurologista irá responder às suas questões sobre os parkinsonismos atípicos:paralisia progressiva supranuclear, demência com corpos de Lewy, degeneração ganglionar corticobasal e atrofia multissistêmica.

Se tem questões para a neurologista  envie para o email secretariadoparkinson@gmail.com  com antecedência para serem respondidas na sessão dia 11.

Projecto “Lado a lado”

É com muito entusiasmo que iniciamos no mês de Dezembro o projecto “Lado a Lado”. Este projecto visa essencialmente dar apoio psicológico gratuito aos associados de todo o país. Deste modo, para quem tem acesso às novas tecnologias, teremos um grupo de apoio exclusivo para cuidadores, via zoom. O primeiro grupo arrancou já no dia 5 de Dezembro. 

No primeiro trimestre, arrancará o grupo de apoio exclusivo a pessoas com Parkinson.

Porém, este projecto não exclui as pessoas sem acesso às novas tecnologias. Pelo contrário, a base do projecto é dar apoio a essas pessoas, sobretudo numa época em que se exige algum distanciamento social, estarmos presentes é fundamental.

Desta forma, se necessitar de apoio psicológico, também temos esses serviços disponíveis e gratuitos via telefone. 

Se quiser participar nestas actividades, por favor contacte a nossa sede através do email: secretariadoparkinson@gmail.com ou do telefone 939 053 378.

Este projecto conta com o apoio da Zambon, que acreditou que esta iniciativa iria ajudar quer pessoas com Parkinson, quer cuidadores.

Parkinson em tempo de pandemia – Manual de Exercícios

” A APDPk gostaria de nesta fase difícil para todos os associados deixar uma mensagem de apoio e esperança, e dizer que continuamos a trabalhar pelo desenvolvimento da Associação. Esperamos que com este manual “Parkinson em tempo de pandemia”, onde foram compilados exercícios de fisioterapia, terapia da fala e alguns conselhos, contribuir para que este período de isolamento seja melhor para todos – pessoas com Parkinson e cuidadores. Este manual serve para relembrar que continuamos a lutar para que não se sinta só, apesar do isolamento social necessário. Poderá continuar a contactar-nos através do nosso site, telefone e redes sociais.
Estamos convosco apesar de separados socialmente!

A Direção da APDPK

Descarregue aqui o manual:

Hoje é… DIA MUNDIAL DA DOENÇA DE PARKINSON

“Devido à pandemia de Covid-19 tivemos de cancelar quase tudo”, mas nada nos faz cancelar a vontade de assinalar um dia que o calendário diz ser “especial” para a doença de Parkinson.

Para celebrar a efeméride a APDPK desenvolveu um vídeo em conjunto com a  Sociedade Portuguesa de Neurocirurgia (SPNC), a Sociedade Portuguesa das Doenças do Movimento (SPDMOV), a CNS Academy, Doentes e Cuidador, porque na verdade estamos todos unidos pelo Parkinson.

#UniteForPArkinsons

Veja o vídeo:

Videoconferência – Amanhã

Como forma de celebrar o Dia Mundial da Doença de Parkinson, o CNS – Campus Neurológico organiza, amanhã, dia 11 de Abril, às 16h, uma conversa, num formato de videoconferência, destinada a toda a comunidade com um interesse nesta doença (doentes, familiares, cuidadores, profissionais de saúde) centrada no tema “Tratar a doença de Parkinson em tempos de pandemia”. 

A conversa está aberta à participação de todos. Será moderada pelo Professor Joaquim Ferreira, Professor da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa e diretor clínico do CNS e contará com a presença do Sr. Rui Camilo, da Dra. Ana Botas (Presidente da Associação Portuguesa de Doentes de Parkinson) e da Professora Leonor Correia Guedes, Professora da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa e Presidente eleita da Sociedade Portuguesa de Doenças de Movimento.


> A videoconferência será transmitida via plataforma Zoom. Para aceder basta carregar no seguinte link :

https://zoom.us/j/609948149?pwd=a0lEeEhEbmlqbVpNM2FYdXI4NmMyZz09 

Insira os seguintes códigos:

Meeting ID: 609 948 149

Password: 038428

Programa específico de exercícios para doentes de Parkinson

“Ao nos unirmos para nos mantermos seguros durante a crise do coronavírus, precisaremos fazer algumas mudanças excepcionais na nossa vida, nos nossos comportamentos e também nas nossas rotinas de exercícios.
Como ficamos “presos” em casa até novo aviso, é mais importante do que nunca encontrar maneiras novas e diferentes de permanecer ativo. É fundamental criar a rotina de realizar um programa de exercício físico diário para nos mantermos física e mentalmentalmente saudáveis.

E agora… que exercicios posso fazer afinal?”

Josefa Domingos, Coordenadora Nacional da Saúde da APDPk

Veja o video e descarregue os seguintes ficheiros PDF:

Bons exercícios! 🙂